Atelier “Restez Zen et Actif”

Harmonie posturale et souffle

L’Intégration fonctionnelle (en séances individuelle) fait appel aux éléments les plus anciens de  notre système sensoriel: le toucher, les sensations de traction et de pression, la chaleur de la main et les sensations kinesthésiques. La personne, de plus en plus attentive, sent son tonus musculaire diminuer et devenir plus uniforme, […]

“Trio Gagnant” préparation aux examens – étudiants et lyceens

Pas besoin d’être un génie: la réussite, ça se prépare ! Et il est bon de se sentir soutenu !

  • Préparation pour booster ta confiance et ta motivation
  • Réduire le stress
  • Pointer tes besoins et mettre en place des solutions réalistes
  • Améliorer ta concentration et booster […]