Gestion de stress

Comment faire du stress un outil de réussite sur scène.

nr-marie

Parmi les métiers particulièrement générateurs de stress, celui de musicien arrive en bonne place. Au cours d’une formation faite d’épreuves à surmonter…

Réduire le stress

« Au lieu d’essayer perpétuellement d’obtenir des circonstances extérieures idéales, il faut commencer par contrôler l’intérieur : notre physiologie »

Docteur David Servan-Schreiber, « Guérir »

 

Le grand chef d’orchestre Herbert von Karajan a dit un jour […]