SOUFFLE ET POSTURE

Les bases de la respiration

 

Vous cherchez à libérer votre voix ou votre sonorité POUR GAGNER PLUS de puissance, de longueur de souffle, de fluidité entre les registres ?

En définissant ce que l’on entend par
« colonne d’air », on mettra en lien les notions d’anatomie qui s’y rattachent et comment déployer la respiration à l’aide d’exercices spécifiques.

Ce training permet d’organiser l’émission sonore avec plus d’aisance et d’augmenter votre potentiel de réalisation vocale et instrumentale, tout en développant le calme intérieur et l’équilibre indispensables à l’artiste de la scène .

 

PRÉPARER SON OBJECTIF ET GÉRER LE STRESS

Concert, Concours, Examen

 

Sentir l’anxiété détruire la concentration, perdre le contrôle de sa performance artistique, être victime du trac, se sentir épuisé par les insomnies, ou l’échec…

Vous êtes artiste, musicien, danseur, comédien et vous voulez prendre en main votre réussite artistique.

En lien avec le fonctionnement neurologique, ce stage offre les outils pour réduire votre stress, améliorer votre organisation au quotidien, votre travail personnel, votre motivation et votre performance scénique, tout en gagnant sur votre concentration.

Il s’agit de vous donner les moyens d’augmenter votre potentiel de réalisation et de réussite, par une préparation mentale et artistique spécifique.